iOSアプリのバージョンアップ申請手順

iTunes Connectへログオンし、
Manage Your Apps→対象となるアプリアイコンを選択→New Versionと書かれたエリアのボタンをクリック。
書かれている内容に従って選択し、Waiting For Uploadとなるまで進める。

その後はこちらの「Xcode でアプリをビルドしてアップロードする」あたりから書かれている内容の参考にしてアップロードを進める。